WINTER 2024/2025
KURSPLAN
Für Fragen zu den Kursen sprecht uns gerne an,
schreibt uns eine Nachricht oder ruft uns an.
PILATES
Ein energiegeladenes Power Pilates auf der Matte
Ein energiegeladenes Power Pilates auf der Matte, das durch die Integration von Gewichten eine zusätzliche Dimension der Stärkung und Formung deines Körpers bietet.
Donnerstags 19.00 - 20.00 Uhr
Insgesamt immer 10 Termine.
Alle Termine finden im Malibu Fitness statt.
Der Kurs wird von Jo-Ann gegeben und ist auch für Nicht-Mitglieder buchbar.
HEBAMME
Sarah Domrös
Sarah bietet euch im Malibu Fitness Schwangerschaftskurse, Rückbildung und verschiedene Babykurse an.
Diese Kurse müssen fest über Sarah gebucht werden, da einige Kurse zu 100% über deine Krankenkasse abgerechnet werden.
Rückbildung
Montag (Start Januar 2025) - 13:15 Uhr
Dauer 60 Minuten
Der Kurs besteht aus acht Terminen und findet mit Baby statt.
Baby Massage
Freitag (Januar 2025) - 13.30 Uhr
Dauer 60 Minuten
Der Kurs besteht aus vier Terminen
und kostet 45€.
ERNÄHRUNG
Abnehmen ohne zu Hungern und mit Genuss in unserem Ernährungskurs
am 13.01.2025 startet unser
neunter Ernährungskurs statt.
Start 13.01.2025 18.00 - 19.00 Uhr
Insgesamt 5 Termine.
Alle Termine finden im Malibu Fitness statt.
Der Kurs wird von Manuela gegeben und ist auch für Nicht-Mitglieder buchbar.
YOGA
Entspanne deinen Körper und beruhige deinen Geist.
Unser Yoga ist für jede Frau geeignet
und hilft dir dabei, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen.
Aktuell finden im Malibu Fitness
drei Yoga Kurse statt:
Montag, 20.00 - 21.00 Uhr
Mittwoch, 20.00 - 21.00 Uhr
Freitag, 07.30 - 08.30 Uhr
Die Kurse werden von Manuela gegeben.
Du möchtest deinen Workshop/Kurs bei uns im Malibu Fitness geben? Gerne vermieten wir dir unsere Räumlichkeiten außerhalb der Geschäftszeiten. Schreibt uns dafür über das Kontaktformular.